Yoga Respi'Zen

Paścimotānāsana (पश्चिमतानासन) - Posture de la Pince Assise

Uttanasana (उत्तानासन) - La Cigogne

Urdhva Mukha Svanasana (ऊर्ध्व मुख श्वानासन) - Posture du Chien tête en haut