Yoga Respi'Zen

Bonjour à tous,

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Je suis passionnée de yoga et votre guide dévouée dans l'exploration de cette pratique transformante.

Mon parcours avec le yoga a débuté en 2014, mais ce n'est qu'en 2021, après un événement traumatique qui a fait basculer ma vie, que j'ai réellement plongé dans l'essence profonde du yoga.

À travers cette épreuve, le yoga est devenu mon refuge, m'offrant un précieux équilibre et une paix intérieure qui ont changé ma vie. Ce chemin intime m'a inspirée à fonder Yoga RespiKid, une aventure dédiée à partager les bienfaits du yoga avec vous, quels que soient votre âge et votre chemin de vie.

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Ma formation approfondie à l'École Nationale des Professeurs de Yoga (ENPY) à Bordeaux a été une étape cruciale pour me permettre de guider avec expertise et compassion, aussi bien les adultes que les enfants.

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Dans mes séances, j'apporte une approche holistique en intégrant divers styles de yoga, du dynamique au méditatif. Mon objectif est de créer un espace où vous, adultes et enfants, pouvez explorer, évoluer et trouver la tranquillité au milieu du tumulte quotidien.

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Au-delà des séances régulières, je vous convie à des ateliers thématiques adaptés à tous les âges. Ces moments spéciaux vous offrent l'occasion d'approfondir votre pratique et de tisser des liens authentiques avec d'autres passionnés de yoga, qu'ils soient grands ou petits.

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Que vous soyez novice ou pratiquant chevronné, chaque cours est une invitation à découvrir votre potentiel intérieur. Rejoignez-moi sur ce chemin de bien-être, de croissance personnelle et d'exploration du soi à travers le yoga.

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Au plaisir de partager ce voyage avec vous,

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Namaste,

 

Aurélie